Hakkımda

Fotoğrafım
Klinik psikoloji, seçimlerimiz ve yaşamı kolaylaştırmak ile ilgili pek çok bilgiyi burada paylaşıyorum..

10 Mayıs 2017 Çarşamba

En son postta haftada bir yayın iyi olur demişim aradan dört buçuk ay geçmiş. Bazen her dediğimizi yapmak mümkün olmaz. Her şey insan için. Suç değil günah değil. Ancak bazı şeylerin suç olduğunu ve dahası çoğunlukla bizim suçumuz olduğunu öğrenmişiz. Bu yazı sizleri suç olmayan şeylerden haberdar etmek için.



  • Mesela biri bir şey isterken sizin canınızın başka bir şey istemesi suç değildir. Beş parmağın beşi bir değil demişler, tabi ki aynı anda farklı şeyler isteyeceğiz. 
  • Herkesin of ne şahane ne heyecan verici şey dediklerinden hoşlanmamanız suç değildir. Herkese uyan şey farklıdır. 
  • Siz bir şey yapınca birinin kızması üzülmesi korkması utanması suçunuz değildir. Her insanın her duyguyu hissetmeye ihtiyacı var. Duygusunu ortaya koysun, olanı anlasın da devam edebilin. Hakkıdır.
  • Birine kızmanız suç değildir. Kızıp cezalandırmak istemeniz suç değildir. 
  • Hiç de uygun olmayan biri tam da istediğiniz bir şeyle karşınıza çıkınca kabul edip almak suç değildir. 
  • Hayatınızı bugünkü durumuna getirirken yaptığınız seçimler suç değildir, belli bir geçmişte öyle yapmak uygun olmuştur, ona hazırmışsınızdır. 
  • Bir ilişkiniz varken bir başkasını etkileyici bulmak suç değildir. Düşünceye sınır yok. 
  • Biri size hiç de iyi gelmeyen bir şey yapmışsa sizin suçunuz değildir. Belki yaptığınız bir şey onun bu davranışını tetiklemiştir ama başkasında olmayan bir potansiyeli yaptıklarımızla yaratamayız. 
  • Hiç bilmediğiniz bir şeyi yapamamanız suç değildir. İnsan bilmediği dili pat diye konuşmaya başlayamadığı gibi daha önce hiç görmediği bir şeyi yapamaz, hiç tanışmadığı bir tarzı hemen oracıkta uygulayamaz. 
  • Bir şeye çok sarılmanız suç değildir. Size iyi geliyordur daha çok vakit ayırmak istiyorsunuzdur.
  • Önce sarıldığınız bir şeyden sonra vazgeçmeniz suç değildir. İnsan deneyimledikçe bir konudaki fikirleri de hayattaki ihtiyaçları da değişir. Bir gün size iyi gelen başka bir gün iyi gelmeyebilir. 
  • Birinin hayatı iyi gitmiyorken sizin hayatınızın iyi gitmesi ve bundan mutlu olmanız suç değildir. O onun hayatı bu sizin. Farklı. Hayat herkese aynı anda aynı güzellikleri sunmuyor.
  • Bazen de siz ilerlerken biri yavaş kalır aynı hızda gelemez. Sizin suçunuz değil. Herkesin hızı farklıdır, herkes başka türlüsüne hazırdır. 
  • Birinin yardım istememesi suçunuz değildir. Kimi kabul etmez. Yalnız başetmek ister. Ya da sizin başetmesi gerek diye düşündüğünüz durum onun için normaldir. Olur. 
Geriye dönün. Bakın. Kendinizi aklayın. 

2 yorum:

  1. Devamını bekliyorum merakla.
    Sevgiler

    YanıtlaSil
  2. gerçekten faydalı oldu tşkler. en iyi ankara psikolog önerisi yazısı ilgi çekiciydi. selamlar.

    YanıtlaSil